6 receitas salgadas para almoço, marmita e lanche sem complicar a cozinha

Quando a semana pede comida prática, essas receitas ajudam a montar almoço, lanche e marmita com preparo caseiro e porções bem aproveitadas.

Receita 1

Carne louca desfiada para vender em lanche e marmita

Carne louca desfiada é aquela receita que resolve lanche, marmita, reunião de família e encomenda de última hora. Ela fica molhadinha, bem temperada e rende bastante, por isso combina muito com quem quer cozinhar uma vez e aproveitar de vários jeitos. Veja o preparo detalhado, acompanhamento, validade e ideias para vender.

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Receita 2

Torta cremosa de legumes de liquidificador para vender em pedaços

Torta cremosa de legumes de liquidificador é receita prática para café da tarde, lanche de escola e venda em pedaços. A massa fica macia, o recheio fica colorido e o preparo não exige experiência. Veja o preparo detalhado, acompanhamento, validade e ideias para vender.

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Receita 3

Esfiha aberta de carne caseira para vender em bandejas

Esfiha aberta de carne caseira é lanche que chama atenção porque rende, congela bem e fica ótimo em bandejas para vender. A massa precisa ser macia e o recheio não pode soltar água. Veja o preparo detalhado, acompanhamento, validade e ideias para vender.

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Receita 4

Arroz carreteiro simples com carne seca para vender em marmita

Arroz carreteiro simples com carne seca é prato forte, cheiroso e perfeito para marmita. Ele junta arroz, carne e temperos em uma panela só, com sabor de comida bem feita. Veja o preparo detalhado, acompanhamento, validade e ideias para vender.

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Receita 5

Creme de milho com frango desfiado para vender em marmita

Creme de milho com frango desfiado é receita cremosa, barata e com cara de almoço caprichado. Ela funciona bem com arroz, batata palha e salada simples. Veja o preparo detalhado, acompanhamento, validade e ideias para vender.

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Receita 6

Pudim de tapioca granulada com coco e leite condensado para vender em fatias

Pudim de tapioca granulada com coco é sobremesa cremosa, econômica e com textura diferente. Ele não é complicado, mas precisa de hidratação correta para ficar macio. Veja o preparo detalhado, acompanhamento, validade e ideias para vender.

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